In den ersten Monaten seines Lebens wächst dein Baby rasend schnell und entwickelt sich in atemberaubendem Tempo. Kein Wunder, dass deine Muttermilch – so ausgewogen und gesund sie für deinen Schatz auch ist – bald nicht mehr alleine ausreicht, um den Nährstoffbedarf zu decken.

Dann steht die Einführung der Beikost an. Für viele Eltern nervenaufreibend, nicht nur wegen der vielen Lebensmittel, die von nun an überall auf Fußboden und Tapete kleben: Zwischen dem 5. und 7. Lebensmonat erreicht dein Liebling durch die neue Art der Nahrung einen bedeutenden Meilenstein in seiner kindlichen Entwicklung. Damit beginnt eine aufregende Reise durch die Welt der verschiedenen Geschmäcker und Reaktionen auf süß, sauer, salzig, bitter und scharf. Dies wird aufregend für Eltern und Kind, und bietet garantiert nicht nur einen Anlass, die Kameras zu zücken.

Doch diese spannenden neuen Erfahrungen bergen auch Risiken und bieten damit ein größeres Angstpotential für viele Eltern als man gemeinhin annehmen mag. Mit meinen Beratungen zum Thema Beikost möchte ich euch daher alle Sorgen und Unwissenheiten nehmen, die ihr mit diesem nächsten Lebensabschnitt eures kleinen Entdeckers verbindet.

und geeignete Lebensmittel fürs Kind finden

Die neue Beikostsituation ist vor allem für die besonders verantwortungsbewussten Eltern oft mit Sorgen und Ängsten verbunden. Wann ist der passende Beikoststart? Wie füttere ich am beste zu? Was verträgt der zahnlose Fratz eigentlich und in welcher Menge? Welche Kostform ist die Optimale fürs Kind und wie lässt sich eine passende Routine zwischen Stillen und Beikost entwickeln?

Oft stehen während einer babygeleiteten Beikostberatung Unsicherheiten im Raum, die mit ein wenig fachkundigem Wissen schnell aus dem Weg geschafft werden können: Dabei sollte man immer im Hinterkopf behalten, dass der neue Erdenbürger einen eigenen kleinen Dickkopf mit eigenem Geschmack hat und dass nicht jedem alles mundet. Babygeleitete Beikost versteht sich also als bindungs- und bedürfnisorientierte Beikosteinführung, die sich individuell an die Persönlichkeit des Kindes anpasst.

So begleite ich Eltern dabei, ihren Nachwuchs spielend an festere Nahrung heranzuführen und dabei diese besondere Zeit mit Vertrauen und Freude am Essen zu gestalten. Auf diese Weise kann das Kind auch langfristig ein gesundes Essverhalten für sein Leben entwickeln, das sich an dem orientiert, was sein Körper am besten verträgt und braucht.